今日は冬至です。 太陽が最も南により北半球では昼間の時間が短い日。 なんとなく今日は冷える気がします。 我が家では毎年南瓜を食べてゆず湯に入ります♨ 南瓜(なんきん)かぼちゃにはビタミン・ミネラル・カルシウム・食物繊維が豊富で風邪予防にいいみたい…